Barre

Inspirée de la danse classique, la méthode "barre" propose un travail en profondeur des muscles posturaux. Grâce à des exercices précis, souvent réalisés à la barre ou au sol, elle affine la silhouette, améliore l’équilibre et développe la souplesse. Idéale pour tonifier le corps avec élégance.

Cours

Public Jour Horaire Durée Professeur Lieu
Adulte Mercredi 18h00 60 minutes Agnès Salle de danse -Gymnase de la Mardelle
Adulte Jeudi 18h00 60 minutes Agnès Salle de danse -Gymnase de la Mardelle