Body zen

Le Body Zen est une pratique douce qui associe des mouvements issus du yoga, du tai-chi et du Pilates. Elle vise à assouplir le corps, relâcher les tensions et favoriser une meilleure conscience corporelle. Parfait pour se recentrer et retrouver calme et énergie intérieure.

Cours

Public Jour Horaire Durée Professeur Lieu
Adulte Mardi 19h15 60 minutes Agnès Salle de danse -Gymnase de la Thève