La gym douce s’adresse à tous ceux qui souhaitent entretenir leur forme en respectant leur corps. Elle propose des mouvements simples et accessibles, axés sur la mobilité articulaire, la posture et la respiration. Une activité idéale pour se remettre au sport en douceur.
| Public | Jour | Horaire | Durée | Professeur | Lieu |
| Adulte | Lundi | 11h00 | 60 minutes | Clotilde | Salle de danse - Gymnase de la Mardelle |
| Adulte | Jeudi | 9h00 | 60 minutes | Cédric | Salle de danse - Gymnase de la Mardelle |
| Adulte | Vendredi | 10h00 | 60 minutes | Clotilde | Salle de danse - Gymnase de la Mardelle |
| Adulte | Vendredi | 11h00 | 60 minutes | Julia | Salle de danse -Gymnase de la Thève |